2014-12-06 ちゃちゃっと朝ご飯 おうちご飯 ・ ヨーグルト(レーズン+アーモンド+バナナ) ・ トマトとアボガドサラダ ← パンにのせる ・ パン ・ いつものにんじん100%ジュース 今回はヨーグルトがいい感じ ^^